Le diabète chez les jeunes a augmenté à un rythme alarmant au cours de la dernière décennie. A étude de l’Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales publié cette année a montré que parmi les Américains âgés de 19 ans et moins, diabète de type 1 les cas ont augmenté d’environ 45 …
La fête des pères approche et nous savons tous à quel point il est difficile de trouver pour papa le cadeau parfait. Alors cette année, au lieu de vous promener sans but dans votre centre commercial local ou de naviguer sur Internet à la recherche de « cadeaux parfaits pour papa », offrez-lui un repas fait maison …
Lorsque vous essayez de trouver des aliments riches en vitamine D à ajouter à votre alimentation, vous pouvez avoir quelques moments difficiles. Malheureusement, il existe peu d’aliments enrichis en cette vitamine. Les poissons gras comme le saumon, les œufs (avec le jaune), les champignons (uniquement lorsqu’ils sont exposés au soleil), les produits laitiers enrichis et …
L’été est arrivé, et il ne fait aucun doute que les Canadiens sont impatients de voir des journées plus longues et un temps plus chaud. Passer plus de temps à l’extérieur et profiter de ces rayons est exactement ce dont les gens ont besoin après des mois de temps froid et des heures d’ensoleillement limitées. …
Toutes les bonnes choses ont une fin, mais c’est un rappel amical que l’été n’est pas encore fini ! Il reste encore beaucoup de belles journées ensoleillées à venir, et si vous ne savez pas comment les passer, vous êtes au bon endroit ! L’été est le moment idéal pour commencer votre parcours de santé …
La vitamine D est une vitamine essentielle qui soutient de nombreuses fonctions corporelles telles que l’immunité, la santé des os et la santé cardiovasculaire. Cependant, bien qu’il existe de nombreuses façons d’obtenir de la vitamine D dans notre corps, la plupart des gens négligent l’importance de la façon dont elle augmente nos niveaux d’énergie quotidiens …
Les Canadiens souffrent-ils d’une carence en vitamine D? Lire la suite »
On dit depuis longtemps que la carence en vitamine D est associée à un risque accru de démence. Des études récentes montrent que l’augmentation des faibles niveaux de vitamine D aide à protéger le cerveau contre une perte de capacités cognitives ou de fonctions que nous commençons à perdre avec l’âge. « La démence est une …
Peu importe à quel point nous essayons de l’éviter, les facteurs de stress quotidiens sont inévitables. Le stress est partout, surtout dans notre vie professionnelle et sociale. Cela affecte énormément notre santé mentale et physique sans que nous nous en rendions compte. Au cours des dernières années, le COVID-19 a accru les niveaux d’anxiété et …
Dans les dernières nouvelles sur Covid-19, la recherche a exprimé des inquiétudes médicales concernant un nouveau diagnostic de diabète après avoir survécu à Covid. Le diabète post-Covid a été trouvé chez environ 14% des patients hospitalisés avec Covid, selon la recherche. «Le virus peut endommager directement les cellules qui produisent l’insuline, qui est la clé …
Les résolutions de remise en forme et de santé ne doivent pas nécessairement être remplies par une salle de sport, et Omicron ne devrait pas être une excuse pour ne pas respecter votre résolution du Nouvel An cette année ! Être actif et améliorer votre style de vie peut être de simples correctifs et des …
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